スポーツ 12/29（火）三浦トレイルラン
富士登山駅伝チームメイト・今年一緒に練習したメンバー（の一部）と年末の締めで三浦トレイルへ。朝7時30分に三浦海岸駅に集合し、8時10分に三浦海岸の砂浜を出発。今後のこと来年のこと楽しい話をしながらも追い込みはしないがじわじわと一定の...
スポーツ 日記 12/27（日）サンシャイン・プラネタリウムに行った
サンシャインプラネタリウム（池袋）へ。雲シートというのを予約してあって巨大なソファーの席に寝転がってプラネタリウムを見ることができる。ただソファーは通常席のさらに前のスペースに設置されているためドームの南側が目の前に迫っている。しかし...
日記 12/26（土）井上くんの講演・練習・忘年会
井上くん運営のランニングクラブの講演会＆練習会＆忘年会へ参加。言葉でうまく言い表せないのでざっくり割愛するけれど（笑）素晴らしかった。出会ったのは9年前のサハラマラソン。サハラで今後の夢を語っていたけどそれを実現してきたんだなと思っ...
日記 12/23（水）イーストウィンド報告会＆忘年会
イーストウィンドのアドベンチャーレース世界選手権（ブラジル）の報告会＆忘年会に行った。アドベンチャーの人が集まる場所に行くのは久しぶりかも。最近仕事と自分のことに集中していてあまり出かけて人に会うということをしていないから。相変わらず楽しそ...
Yukon Arctic Ultra 2016 12/21（月）ユーコンレース前のホテル予約
ユーコンのやや高級気味のホテル予約した。1/31からレーススタートの2/4まで。レースの本部・主催者と同じホテルなのでレンタルギア受取、レース説明、装備チェックで大掛かりに移動する必要がないし、簡易キッチン付きなのでスーパーで食料買ってくれ...
スポーツ 12/20（日）防府読売マラソンまとめ
今年も防府マラソンを走ってきた。2時間50分54。守りの走りで後半上げようと思いましたが、じわじわと死んでいきました。今回は練習内容的に仕方ないところもあり、10月、11月と疲れが残りがちで腰が痛くなったり、脚の付け根が痛くなったり（...
日記 12/18（金）明日から防府＆人間ドックの結果
明日は防府マラソンに向けて移動。
往復新幹線の切符を買ってきたが、走る以外にやることが思いつかないので、何時に移動するか決めかねて行きは自由席。帰りはレース後にのぞみ一本で帰れる選択肢がわずかなので指定席（座れないと恐ろしいことになるw）。...
Yukon Arctic Ultra 2016 12/15（火）アメリカからお取り寄せ・ベイパーバリア装備
ベイパーバリアのシャツ、ソックス、グローブをアメリカのメーカーから取り寄せた。極端に寒い環境で汗をウェアに吸わせて凍らせないための装備。前回のユーコンのレースのあとから調べてきて、結論としては日本にあるものでベイパーバリアは作れること...
Yukon Arctic Ultra 2016 12/10（木）続・ユーコン保険見積もり
前回ユーコンの旅の保険の見積もりを依頼したら一番安いプランでも「55330円」になったということを書いた。契約にあたり登山計画書を作成してくださいと言われて作成していたのだが、自分のやっていることがそこまで危険とはどうしても思えず、またカナ...
Yukon Arctic Ultra 2016 12/8（火）ユーコン保険見積もり
ユーコンの旅（レース）の保険を見積もってもらったら、エクスペディションプランという高い見積もりになり旅行期間全体（17日間）でエクスペディションの中で一番安いやつでも「55330円」になるらしい。実際に行った感じからすると「標高6千メートル...