スポーツ 7/4 (Wed) Weekday evening practice
I practiced with Shu and Ishisone at Shinyokohama park. Today was windy and hotly. I ran slower than last month because ...
スポーツ スポーツ 7/3（火）激坂インターバル
今日は出稽古な感じで、よその練習会に参加。激坂インターバルで、同じ場所を行ったり来たりするのではなく変則的なので距離とか設定ペースは決まっていない。しかし都会の住宅地にこんな急な坂があったのか！？というくらい激しく、インターバル区間は6km...
アドベンチャー 6/30～7/1（土～日）ロゲイニング菅平現地準備
ロゲイニング菅平高原のコース作成下見1日目。今日は菅平高原もとても暑く、エアコンがない（通常あまり必要ない）ホテルの部屋はなかなかつらいです。今日は最近行っていなかったりするほぼ新規エリア中心に見ましたが、工事の人が立ち入ってほしくな...
英語 6/29（金）英会話教室
気が付いたら、いつの間にか英会話教室のある日にしか英語の勉強をしなくなっていました。本当は毎日やらなければいけないのですが・・・。
今日の英会話教室では、日曜日に富士山に御殿場駅から富士山に走って登ったが、天気が悪くて山頂まで行けなかったこ...
スポーツ 6/28（木）平日丹沢トレラン
今日はトレラン美容師のやまちゃんと丹沢ゆるトレラン。景色は見れなかったけど標高1000m超えは涼しくて快適だった。塔ノ岳周辺は曇りときどき霧雨で薄暗かったが、丹沢山から向こう側は晴れているようだった。下界に降りてくると蒸し暑い。
大倉バ...
スポーツ 6/24（日）1人富士登山駅伝
1人富士登山駅伝。昨日チーム内予選をやったメンバーから何人かで実施。御殿場駅スタートは私、公男さん、石曽根くん。序盤からのんびりすると緊張感がなくなって太郎坊（3区）で終了とかそんな予感がしていたので、緊張感を保てる程度のペースを作っていく...
スポーツ 6/23（土）富士登山駅伝チーム内予選
Team白樺・富士登山駅伝チーム内予選会。今年も最低限の走りでなんとかレギュラー入りしました。都合の合うメンバーが少なく1人だけ予選落ちの条件だけど。3区・9区を担当します。9区は繰り上げ一斉スタートがある場所なので繰り上げにならずタスキ...
英語 6/22（金）英会話教室（英語で富士登山駅伝について話した）
英会話教室では金曜日のクラスということもあって終わるときに今週末は何するの？という会話をして終わります。他の人たちは「特に予定ない」とか「買い物に行きます」くらいで終わりますが、私の場合一番英語を話せないのに質問されるので一言で終わりません...
デッキお茶会 6/21（木）デッキお茶会。ポッドキャスト企画会
デッキお茶会開催。今回はただのお茶会ではなくポッドキャスト配信の企画会（大部分ARJの話していたけど）。今日はマイクのテストで「ハニくんの沢登り」「かばっちの砂漠からユーコンへ」どちらも入口はアドベンチャーレースから入ったのでARJの直後...
日記 6/20（水）沖縄出張とPC不調
沖縄日帰り出張に行ってきた。月曜日にとある初対面のお客さんへの提案プレゼンの直前に動かなくなったノートPCのタッチパッドは無反応のまま(プレゼン直前は大パニックw)。マウスを付ければ操作できるので、このまましばらくは使えるかとも思ったが、移...