スポーツ 6/16（日）富士登山駅伝チーム内選手選考会
富士登山駅伝Team白樺チーム内選手選考会結果順位, 名前, 4区(登り), 8区(下り), 合計, 担当区間１, 園田, 36:07, 9:07, 45:14, 4区/8区２, 出島, 37:11, 9:03, 46:14, 6区(山...
スポーツ 大切なこと 6/12（水）やりたいことがなくなってきた
今のPC買ったのいつだっけ？と3～4年前のブログを検索していたら、3年前に「3年前のやりたいことリストを見つけて意識していないのに達成されている！」という記録を見つけた。それから3年、また忘れていたのに、やりたいことリストがほぼ消化されてい...
パラグライダー 6/4（火）パラグライダー初飛び
パラグライダー初めて山から1人で飛行（地上から無線指示付き）。ランディングに近づいているときにポケットからスマホが山（森林）に落ちてしまい着陸後にランディングで見ていた人に何か落ちたよーと言われて「あの辺」と範囲は絞れていたので山の中を探し...
英語 5/31（金）It has been a year since I started to go English conversation class.
It has been a year since I started to go English conversation class.I didn't never absent except when I transferred to o...
スポーツ 5/30（木）新横浜公園インターバル
今日も新横浜公園。1.75km×4、レスト4分。今日は園田さん、川村さんと3人で。走る前から筋肉痛だったけど、人の練習に便乗して耐える。無理やりでも走れば意外と走れる。6'26(3'40/km), 6'26(3'40/km), ...
スポーツ 5/29（水）坂道インターバル
140m×10本×3セット。登りダッシュ、下りジョグ（レスト）、セット間レスト2分。前回より1本あたり1秒ほど速い。
1セット目（秒）：29, 28, 28, 28, 27, 27, 27, 28, 27, 27
2...
パラグライダー 5/28（火）Aコース卒業
今日は1ヶ月ぶりになってしまったパラグライダースクール。最近珍しく？忙しくてずっと引きこもりなので無理やりな感じ。引きこもり生活はもうしばらく続きそうだが。
スクールに到着すると雨が降り始め室内で学科をしてもらっているうちに雨が止んだすきに...
日記 5/27（月）人間ドックの結果
人間ドックの結果
LDLコレステロールが高いので食生活を改善するようにとのこと（C判定）。肉を食べないようにするのがいいかもしれない。富士登山駅伝のチーム内予選が近いので気になっていたのは血色素量（貧血）だが、なぜか大幅に向上してセカンドベ...
日記 5/19（日）ズーラシア（よこはま動物園）
今日は動物園へ。1万円ちょっとで買った安物望遠レンズを使ったが動物を撮るのに威力十分だった。しかし午後のせいか昼寝している動物が多いし観客に背を向けている人が多かった。本当は写真家が撮ったような視線がこっちに来ていて、目にピントが合っている...
日記 5/17（金）砂漠もんじゃ会
わかなさんが帰国しているので恒例の月島もんじゃの会、決めたわけではないけど年に一度わかなさんが帰国すると毎年同じ店で集まっている。たぶん4回目か5回目。
話題は旅の話がメイン。個人的に一番の話題は私と岩瀬さんと宍戸さんが一緒に行ったレース...