スポーツ

ハーフマラソン練習。最初から疲れている感じでスピードの余裕が全くなかったけれど、2週間後のフルマラソンのレースペースはクリアできてほっとしているところ。1時間23分22秒。5kmから15kmが向かい風で少しへたれた。 5kmラップ。 1...

フラットがほぼない、坂道だらけのフルマラソン。3時間10分2秒で準優勝でした。フルマラソン50人くらいしかいなかったけど（笑）練習強度的にも手応えあり。満足です。

八ヶ岳富士見高原ウルトラロングオリエンテーリング男子チームで優勝しました。男女混合のチーム遠足に負けたのがくやしいけど。賞品でトレランシューズもらえたのが嬉しいです。課題はいろいろ出ましたが、OMM前に確認しておきたかったので、それも...

9/27～28はUTMFの二十曲峠から富士小学校までの約15kmを最後尾の選手についてスイーパーしてきました。最後の選手は残念ながら杓子山からの下山中に時間切れになりましたが、すごい精神力でがんばりました。下りも膝に手を当てて支えない...

明日はいよいよ富士登山駅伝に出発です。 今年はチーム力も上がり（メンバーの入れ替えがほとんどなく上がっているのが素晴らしい）最近はタスキもつながっているのでさらに上を目指す楽しみと思っていたら、今年はスタートが御殿場駅前で1区の距離が1...

年に一度のフルマラソンにエントリー。相性のいい防府読売マラソン(12/20)。 2:50'00 (2014年：自己記録３位) 2:49'45 (2010年：自己記録１位) 2:53'28 (2005年：自己記録４位) 目指せ自己ベスト♪ ...

今日は富士登山駅伝のチーム内選考会。本番の4区（登り）8区（下り）の合計タイムでメンバーを選出します。別の日に走ったメンバーのタイムも加えて本日メンバー決定。私はぎりぎり予選通過しなんとか10回目の出場を決めました。担当区間は希望通り...

今日は富士登山駅伝の4区を走ってきました。自分の走りとしてはちょっと残念な感じでしたが、チームメンバーの園田さんと新加入の安曇さんと一緒に走れたのは楽しかった。ユーコン終わってリセットしてからの基礎体力作りの途中経過にあり疲れが溜まっ...

山たのクラブのフィールドレスキュー講習へ。 ロープワークとか使わないとすぐに忘れるし、かといってめったに使うものではないので必要になる前に受講するようにしている。大抵は複数日のアドベンチャーレースに出る前がきっかけになるけれど、前回...

全日本マラソンランキングが発表されたとかで賑わっているので「そういえば去年は久しぶりにがち走りした！」と思い、ちょっとわくわくして検索したら41歳の部105位だった（2時間49分42秒ネット）。一般的に100位以内がランキング入りと言われて...