7/8（土）DIVASトレイルラン奥多摩／三頭山

武蔵五日市駅から都民の森へ向かうバス（1時間立乗り）でこっそり気分が悪くなってしまっていたのは内緒です（笑）たぶん仕事疲れ（少々寝不足）の影響と思われ。

しばらくの間（6633以降）走ると股関節や肩周辺が痛くなることが多く不調でしたが、最近開き直って練習量を少なくしているので少し調子が上がってきたようです。今日は暑かったけれど自分も楽しく走れました。イベントのテーマは「長～い下りを走ろう！」で標高の高いところからスタートし登りよりも下りのほうがずっと多いはずなのに、下り基調の途中で現れる登りで先頭集団を引っ張ってがつがつ走っていたら、すっかり登りで耐えることを楽しむ会になってしまいました（先頭集団のみ、基本はゆるイベントです）。終わったあとの川で水浴び（アイシング）とプチBBQも楽しかった。

アクションカムのレンズカバーに細かい傷がたくさんついて映像がぼやっとした感じになってしまった。レンズカバーの替えを買ってこないと。