7/7（木）暑い日にあえてジョギング

気温が35度を超えたというので、せっかくだからジョギング14kmへ。砂漠より暑ーい！折り返し近くの公園で水を飲んだが、帰り道は身の危険を感じて本気モード。自宅まであと500mくらいの区役所に逃げ込んで少し休憩してから帰宅。

たぶん35度を超えた日中はジョギングは30分以内くらいがいいと思います。それか砂漠ランを経験したければ10kg背負ってLet’s go!